Votre sophrologue,

Je suis Sophrologue diplômée de l’Institut de Sophrologie de Rennes – ISR

Titulaire du titre de Sophrologue délivré par la F.E.P.S *, inscrit au Répertoire National de la Certification Professionnelle (RNCP).

* L’ISR est membre de la FEPS -Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie.

Dans le cadre de ma formation, j’ai acquis des compétences spécifiques me permettant un accompagnement adapté à chacun, dans les domaines suivants :

  • Gestion des troubles du sommeil et de la vigilance
  • Gestion du stress
  • Gestion de la douleur et accompagnement de la maladie
  • Préparation aux examens, accompagnement en pédagogie et apprentissage
  • Accompagnement des enfants et adolescents - formation en sophrologie ludique
  • Accompagnement à la maternité

Je suis sophrologue spécialisée dans la prise en charge des personnes souffrant d’acouphènes, de maladies chroniques et de fibromyalgie.

En tant que membre du « Réseau de proximité - sophrologie et acouphènes » et du « Réseau de proximité - sophrologie et fibromyalgie » je m’inscris dans une dynamique de formation permanente et d’échanges avec les professionnels de santé dans ces deux domaines.

Mon rôle

C’est avec professionnalisme et bienveillance que je souhaite transmettre cette méthode et vous accompagner sans analyse ni jugement dans votre démarche personnelle de mieux être.

Mon rôle est d’être à votre écoute et de vous proposer des techniques sophrologiques adaptées à vos besoins.

En tant que sophrologue, je veille à respecter les limites de mes compétences. Je travaille en lien avec des professionnels de santé vers qui je pourrai vous orienter si cela s’avère nécessaire et si vous le souhaitez.

Professionnelle de la relation d’aide, je ne pose pas de diagnostic, n’influence pas les choix thérapeutiques et n’interviens pas dans les traitements en cours.

Mes interventions et partenariats 2018/2019

Animation de cours collectifs hebdomadaires :

  • A l’EHESP – Ecole des hautes études en santé publique de Rennes

    Dans le cadre de l’accompagnement du dispositif « Campus sans tabac ».

  • Au Centre social Carrefour 18, en partenariat avec la Mission Locale de Rennes,

    Atelier ouvert aux jeunes de 16 à 25 ans en parcours d’insertion sociale et professionnelle.

  • Au Centre social Carrefour 18, avec l’association « Le jardin sophrologique »

    Cours tout public le mercredi de 9h30 à 10h30 et le jeudi de 11h à 12h.

  • A Noyal-Châtillon sur Seiche avec l’association Alasca :

    Cours tout public, le mardi de 10h à 11h, le mercredi de 18h30 à 19h30 et de 20h à 21h et le jeudi de 19h à 20h. (voir le site d'Alasca)

Depuis 2017, membre actif du dispositif « Mois sans tabac »

Autres interventions en 2018 :

  • Mairie de Rennes, interventions en établissements scolaires.
  • IPAG Institut de préparation à l’administration générale –Université Rennes1. Interventions auprès du personnel et des étudiants...